Fiyatlar

Çam Fıstığı Fiyatları 2022

Çam fıstığı Türk mutfağından nadir olarak kullanılan çok faydalı bir besindir. Çam fıstığı, çam ağacı kozalaklarının içinden çıkan yüksek besin değerine sahip bir besindir. Hemen hemen tüm Akdeniz ülkelerinde yetişen çam ağacı, 20 yaşından sonra kozalak vermeye başlar. Çam fıstığı aynı zamanda yenilebilen ve ticari değeri oldukça yüksek olan bir tohumdur. Türkiye’de daha çok pilavlarda kullanılan çam fıstığının az bilinen özelliklerini ve tüm faydalarını sizler için bu yazıda topladık. İşte çam fıstığının az bilinen özellikleri ve faydaları:

  • Çam fıstığı dünyada ilk olarak Hindistan ve Pakistan bölgelerinde yetiştirilmiştir.
  • Çam fıstığı ağacının yaklaşık ömrü 250 yıldır.
  • Çam fıstığı Türkiye’de Aydın, Muğla, İzmir illerinde üretilmektedir. Çam fıstığı üretimin yarısı Aydın ilinde yapılmakla birlikte son yaşlarda hastalık sebebiyle üretim ve verim düşmüştür.
  • Türk mutfağında çam fıstığı pilavlarda, dolma ve helvada sıkça kullanılır.
  • Çam fıstığı dünyadaki en önemli yağlı tohumlardan birisidir.
  • 100 gram çam fıstığında, 60 gram yağ, 14 gram protein, 597 mg potasyum, vitamin ve mineraller bulunmaktadır.

Çam Fıstığı Fiyatları

Ürün AdıEn AzEn ÇokOrtalamaMiktarBirimSatış TutarıM.ŞekliAdet
ANTEP FIS.K.KAB.EXT.62,000 62,000 62,000 50KG3.100,000 HTSVD1
ANTEP FIS.KIR.KABUK.42,000 42,000 42,000 8.303KG348.726,000 HMS2
ANTEP FIS.KIR.KABUK.42,100 43,200 42,661 25.010KG1.066.942,750 HMSVD19
ANTEP FIS.KIR.KABUK.42,000 42,000 42,000 45.000KG1.890.000,000 HTS1
ANTEP FIS.K.KAB(YAŞ)22,749 22,749 22,749 2.017KG45.885,660 HMS1
ANTEP FIS.K.KAB(YAŞ)22,750 23,005 22,907 17.510KG401.098,160 HMSGT10
ANTEP FIS.K.KAB(YAŞ)22,980 23,238 23,122 19.527KG451.506,770 HTSGT11
ANTEP FIS.BOZ(FISLI)13,300 16,500 14,424 26.300KG379.358,000 HMS3
ANTEP FIS.BOZ(FISLI)13,615 16,952 14,787 26.300KG388.908,380 HTS2
ANTEP FIS.KAVLAK47,000 47,000 47,000 5.000KG235.000,000 HMSVD5
ANTEP FIS.KAVLAK50,000 50,000 50,000 5.000KG250.000,000 HTS1
ANTEP FIS.KAVLAK65,000 65,000 65,000 150KG9.750,000 HTSVD1
ANTEP FIS.ÇITL.KAVL.49,500 50,000 49,818 2.830KG140.985,000 HMS2
ANTEP FIS.ÇITL.KAVL.50,500 50,500 50,500 2.830KG142.915,000 HTS1
ANTEP FIS.ÇITL.KAVL.59,000 59,000 59,000 500KG29.500,000 HTSGT1
ANTEP FIS.ÇITL.KAVL.57,500 57,500 57,500 900KG51.750,000 HTSVD1
ANTEP FIS.KAVRULMUŞ55,000 65,000 61,598 28.060KG1.728.449,000 HTS23
ANTEP FIS.KAVRULMUŞ55,500 75,000 66,751 55.137KG3.680.471,740 HTSGT32
ANTEP FIS.KAVRULMUŞ65,145 78,500 69,917 7.725KG540.106,570 HTSVD27
ANTEP FIS.KAVR.II.KA51,000 51,000 51,000 250KG12.750,000 HTS1
ANTEP FIS.BOZ İÇ140,000 140,000 140,000 150KG21.000,000 HTS2
ANTEP FIS.BOZ İÇ145,000 160,000 150,583 1.115KG167.900,000 HTSGT2
ANTEP FIS.İÇ(KAVR.)104,000 120,000 112,479 6.320KG710.870,000 HTS7
ANTEP FIS.İÇ(KAVR.)95,000 117,500 111,034 4.214KG467.939,350 HTSGT6
ANTEP FIS.İÇ(KAVR.)104,000 104,000 104,000 480KG49.920,000 HTSVD1
ANTEP FIS.İÇİ(MEVERDİ)125,000 126,000 125,750 400KG50.300,000 HTS2
ANTEP FIS.İÇİ(MEVERDİ)176,000 176,000 176,000 50KG8.800,000 HTSVD1
ANTEP FIS.İÇİ(PÜRESİ)100,000 115,000 106,818 110KG11.750,000 HTS3
ANTEP FIS.KIRM.İÇ100,000 100,000 100,000 1.300KG130.000,000 HMSVD4
ANTEP FIS.KIRM.İÇ95,000 95,000 95,000 500KG47.500,000 HTS1
ANTEP FIS.KIRM.İÇ125,000 125,000 125,000 100KG12.500,000 HTSGT1
ANTEP FIS.KIRM.İÇ101,000 136,900 104,487 3.225KG336.970,000 HTSVD8
ANTEP FIS.(SIRA İÇ)60,000 76,000 62,298 584KG36.373,360 HTS2
ANTEP FIS.(SIRA İÇ)85,000 85,000 85,000 50KG4.250,000 HTSVD1
ANTEP FIS.İÇİ(ÇEKİLMİŞ)50,000 50,000 50,000 50KG2.500,000 HTS1
SİİRT FIS.KAVLAK45,500 45,500 45,500 1.500KG68.250,000 HMS1
SİİRT FIS.KAVLAK46,250 64,000 46,767 3.090KG144.510,000 HTS2
SİİRT FIS.ÇITL.KAVL.46,000 50,000 47,753 2.670KG127.500,000 HMS2
SİİRT FIS.ÇITL.KAVL.50,000 50,000 50,000 3.990KG199.500,000 HMSVD3
SİİRT FIS.ÇITL.KAVL.51,000 51,000 51,000 5.160KG263.160,000 HTS1
SİİRT FIS.ÇITL.KAVL.58,000 58,000 58,000 100KG5.800,000 HTSGT1
SİİRT FIST.KAVRULMUŞ63,438 63,438 63,438 1.000KG63.437,500 HTS1
SİİRT FIST.KAVRULMUŞ58,000 85,000 59,720 40.871KG2.440.803,400 HTSGT18
SİİRT FIST.KAVRULMUŞ62,500 75,000 66,108 1.850KG122.300,000 HTSVD6
KABAK ÇEKİRDEĞİ(ÇİĞ)21,173 21,939 21,848 62.880KG1.373.831,790 HMS8
KABAK ÇEK.KAVRULMUŞ35,000 35,000 35,000 3.050KG106.750,000 HTS1
KARPUZ ÇEKİRDEĞİ(ÇİĞ16,800 16,800 16,800 25.420KG427.056,000 HMS4
CEVİZ KABUKLU(İTHAL)7,300 7,300 7,300 20.000KG146.000,000 HTS1
CEVİZ KABUKLU(İTHAL)14,839 16,000 15,079 13.325KG200.928,000 HTSGT3
CEVİZ İÇİ48,020 48,020 48,020 500KG24.009,900 HTS1
CEVİZ İÇİ II.KALİTE38,748 38,748 38,748 228KG8.850,000 HTSGT1
CEVİZ KABUKLU(KURU)26,000 26,000 26,000 1.360KG35.360,000 HTSVD1
CEVİZ KABUKLU(2.KAL)15,000 15,000 15,000 5.000KG75.000,000 HTS1
BADEM İÇİ(TATLI)53,000 53,000 53,000 7.000KG371.000,000 HMS2
BADEM İÇİ(TATLI)52,280 75,000 54,300 234.483KG12.732.312,980 HTS8
BADEM İÇİ(TATLI)60,646 74,800 67,307 14.953KG1.006.445,180 HTSVD3
BADEM İÇİ(TAT.IIKAL)30,995 30,995 30,995 79.832KG2.474.361,700 HTSGT2
BADEM İÇİ TATLI(TOZ)68,000 68,000 68,000 100KG6.800,000 HTS1
FINDIK(KABUKLU)28,218 28,218 28,218 100KG2.821,780 HTSVD1
FINDIK İÇİ48,000 58,416 51,355 1.090KG55.966,930 HTS7
FINDIK İÇİ52,000 53,000 52,735 340KG17.930,000 HTSVD4
FINDIK İÇİ KAVRULMUŞ55,000 55,000 55,000 400KG22.000,000 HTSVD1
LEBLEBİ SARI11,000 11,000 11,000 4.020KG44.220,000 HTS1
LEBLEBİ BEYAZ11,000 11,000 11,000 4.250KG46.750,000 HTS1
ÜZÜM KURU(BESNİ)20,000 20,000 20,000 1.000KG20.000,000 HTS2
ÜZÜM KU.ÇEK(SANAYİ)3,750 3,750 3,750 200KG750,000 HMS1
ÜZÜM KU.ÇEK(SANAYİ)4,000 4,000 4,000 1.500KG6.000,000 HTS1
ÜZÜM KURU (SİYAH)15,000 18,000 15,675 5.515KG86.448,710 HTS5
ÜZÜM(SİYAH)II.KALİTE10,000 12,004 11,868 2.212KG26.252,480 HTS2
İNCİR (KURU)30,000 30,000 30,000 3.500KG105.000,000 HTS1
KAYISI KURU30,000 30,000 30,000 2.750KG82.500,000 HTS1

Çam Fıstığı Tüketimi Kilo Vermeye Yardımcı Oluyor

  • Çam fıstığı tüketimi, yağ içeriği sayesinde iştahı azaltır, kilo vermeyi kolaylaştırır.
  • Çam fıstığı tüketimi vücuda enerji verir.
  • Çam fıstığı 100 gramı 673 kalori içerir.
  • Çam fıstığını bal ile tüketmek, cinsel gücü arttırır, vücuttaki iltihabı azaltır.
  • .am fıstığı tüketimi, anne sütünü arttırmaya yardımcıdır.
  • Çam fıstığı tüketimi ile şeker, yüksek tansiyon ve kalp hastalıklardan korunma oranınız artar. Ani ölüm riski azalır.
  • Çam fıstığı tüketimi, romatizma ağrılarını engeller, eklem ağrılarına iyi gelir.
  • Çam fıstığı yüksek oranda C vitamini içerir, bağışıklık sistemini güçlendirir, vücudu viral hastalıklara karşı korur.
  • Çam fıstığı tüketimi hamileler için de oldukça faydalıdır. Bebeğin gelişimini destekler.

Çam Fıstığı Tüketimi Cinsel Hayatı Zenginleştirir

  • Çam fıstığı tüketimi cinsel hayat için faydalıdır, erkeklerde sperm sayısının artmasını destekler.
  • Çam fıstığı tüketimi ile kötü kolesterol seviyesi düşerken, iyi kolesterol seviyesi yükseliş gösterir.
  • Çam fıstığı içerdiği K vitamini sayesinde kan pıhtılaşmasını önler. İçeriğindeki E vitamini sayesinde cildin nemli ve sağlıklı kalmasına yardımcı olur. Aynı zamanda E vitamini sayesinde kırmızı kan hücrelerine taşınan oksijen miktarı artar.
  • Yapılan birçok bilimsel araştırmada her gün çam fıstığı tüketmenin diyabet riski oranını ciddi oranda azalttığı görülmüştür.

Düzenli Çam Fıstığı Tüketimi Kanser Riskini Azaltır

  • Çam fıstığı demir bakımından zengindir, beyin sağlığı için faydalıdır.
  • Çam fıstığı tüketimi ile kanser riski azalır.
  • İçeriğindeki kalsiyum sayesinde kemikleri güçlendirir.
  • Çam fıstığı içerisinde oldukça değerli, vitamin, mineral ve antioksidanları barındırır.
  • Kaşıntı ve egzama gibi çeşitli cilt hastalıklarının tedavisinde çam fıstığı kullanılır.
  • Çam fıtığı tüketimi ile saç, tırnak ve cilt yapısı daha güçlenir, sağlam ve parlak bir görünüme kavuşur.
  • Çam fıstığını iç dolmaların yanı sıra, pasta ve keklerin içine ekleyebilirsiniz, et yemeklerine ekleyebilirsiniz, kahvaltıda tüketebilirsiniz. Çam fıstığını pesto sos gibi soslarda kullanabilirsiniz. Kendine özgü aromasıyla yemek ve soslarınıza mükemmel lezzet katacak olan çam fıstığını mutlaka denemelisiniz.
  • Çam fıstığı tüketimi hücre yenilenme hızını arttırır, cildin esnekliğini koruması için faydalıdır.
  • Çam fıstığı içerisinde bulunan pinolenik asit sayesinde tokluk hissi verir.
  • Çam fıstığı tüketimi kronik yorgunluk gibi sorunlara iyi gelir.
  • Çam fıstığı tüketimi, psikolojik sağlığı destekler, göz sağlığına faydalıdır ve görüş netliğini arttırır.
  • Çam fıstığı tüketimi anemi, tüberküloz gibi hastalıkları önlemede etkilidir.
  • Fıstık ürünlerine alerjisi olanlar çam fıstığı tüketiminde de dikkatli olmalıdır.

Çam Fıstığı Omega3 ve Omega6 Gibi Değerli Yağ Asitlerini İçerir

  • Çam fıstığı doğada az bulunan omega3, omega6 gibi değerli yağları içerir.
  • Ülkemizde kozak tipi, aydın tipi ve Maraş tipi olmak üzere üç çeşit çam fıstığı bulunmaktadır.
  • Safra kesesi sağlığı için de çam fıstığı tüketimi oldukça faydalıdır. Düzenli olarak çam fıstığı tüketimi, safra kesesi taşı oluşumunu engeller.
  • Çam fıstığı dövülüp çorbası pişirilip tüketilebilir. Bu tarifle doğum süreci daha kolaylaşır.
  • Hem lezzetli hem şifa kaynağı olan çam fıstığı, tüm dünyada sebze ve et yemeklerinde, pilavlarda sıkça kullanılır.
  • Ülkemizde fıstık çamı, sarı çam, halep çamı, kara çam, yetiştirilen çam türlerindendir.
  • Çam fıstığı tüketimi hasarlı dokuların iyileşmesini kolaylaştırır.
  • Günde 1 avuç çam fıstığı tüketimi, günlük C vitamini ihtiyacımızın yüzde seksenini karşılamaktadır.
  • Çam fıstığı sindirim sistemine de oldukça faydalıdır, mide ve bağırsakların rahatlamasında etkilidir.
  • Çam fıstığı tüketimi kalp, damar sağlığını olumlu etkileri damar rahatsızlıklarını önlemede etkilidir.

Çam Fıstığı Önemli Bir Lif Kaynağıdır

  • Uzmanların tavsiyesine göre, panik atak gibi durumlarda çam fıstığı tüketimi faydalıdır.
  • Çam fıstığı tüketimi akciğer hastalıklarının oluşumunu engeller.
  • Grip, bronşit gibi hastalıklarda da çam fıstığı tüketimi oldukça faydalıdır.
  • Çam fıstığı tüketimi gerginlik, yorgunluk ve stres için oldukça faydalıdır.
  • Çam fıstığı iyi bir lif kaynağıdır.
  • Çam fıstığının yağı da en az kendisi kadar faydalıdır. Ciltteki sorunlu bölgelere çam fıstığı yağı uygulandığında, ciddi iyileşmeler görülür.
  • Çam fıstığı yüksek oranda fosfor ve potasyum içerdiği için, böbrek hastaları ölçülü tüketmelidir.
  • Çam fıstığı tüketimi kan basıncını dengelemede etkilidir.
  • Çam fıstığı, yaşlanma karşıtı özelliği taşır.
  • Çam fıstığından faydalanmak için, düzenli tüketimi oldukça önemlidir. Hem lezzetli hem şifa kaynağı olan bu besini en azından haftada 3-4 kez yemeklerinizde eksik etmemenizi öneriyoruz.

Çam fıstığı besin değeri yüksek olmanın yanında ticari değeri de oldukça yüksek bir üründür. Çam fıstığı fiyatları, hava şartları, üretim miktarı ve verim, rekolte, piyasa şartları, ekonomik durum gibi durumlardan etkilenir. Çam fıstığı kilosu fiyatları her geçen sene artmakla birlikte, günümüzde çam fıstığı kilosu 850-1000 lira arasında değişmektedir.

DEVAMI OKUMAK İÇİN TIKLAYINIZ

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

Başa dön tuşu